Можно ли есть бананы при гастрите?

При гастрите очень важно соблюдать определенный режим питания, причем это надо делать не только при обострении заболевания, но и фазе ремиссии. Как говорят специалисты, необходимо щадящее отношение к слизистой оболочке желудка. Продукты питания не должны раздражать слизистую как минимум, а как максимум должны стимулировать восстановление самого эпителиального слоя. Считается, что такими свойствами обладают бананы, так что вопрос, можно кушать бананы при гастрите, имеет положительный ответ.

Бананы при гастрите с повышенной кислотностью

Диетологи говорят о том, что употреблять бананы стоит с утра, натощак. Считается, что витамины В и С в комплексе с ионами калия нормализуют работу желудка. Особенно важны ионы калия, поскольку именно они стабилизируют кислотность внутри желудка.

Но польза бананов при гастрите этим не ограничивается:

  • Бананы способствуют развитию «полезной» микрофлоры и вытеснению «патогенных» микроорганизмов.
  • Витамин В позитивно влияет на процессы метаболического обмена.
  • Витамин С оказывает воздействие на процессы регенерации и тем самым снижает проявления воспалительных процессов.
  • Содержащийся в бананах в больших концентрациях магний очень важен для синтеза пищеварительных ферментов, что в конечном итоге способствует пищеварению и улучшает перистальтику кишечника. Кроме того, магний играет важную роль в подщелачивании среды, а при повышенной кислотности это означает оптимизацию pH.
  • В острой фазе гастрита бананы способны оказывать обволакивающий эффект в желудке, и тем самым они снимают болезненные ощущения, а в случае гастрита с кровоизлияниями в желудок аминокислота триптофан, имеющаяся в бананах, включается в процессы образования серотонина, который в свою очередь улучшает свертываемость крови.
  • Витамины А и Е укрепляют стенки сосудов и тем самым предотвращают возможные повторные кровотечения.

Польза бананов при гастрите

Бананы при обострении гастрита

В острой фазе гастрита все овощи и фрукты врачи рекомендуют употреблять в пищу исключительно после термической обработки. Однако это не относится к бананам: их рекомендуют кушать без термической обработки.

Очень важно, что бананы содержат вещества, относящиеся к ряду катехоламинов.

Это вещества, лежащие в основе (с точки зрения химии) нейромедиаторов. Благодаря этим веществам продукты, содержащие катехоламины, относят к разряду диетических.

Однако в любом случае при острой фазе гастрита лучше всего проконсультироваться с врачом, поскольку в острой фазе для успешного лечения важно не только, что кушает человек, но и как он это делает.

Бананы при эрозивном гастрите

При эрозивном гастрите фактор взаимосвязи фазы течения заболевания и качества питания человека становится определяющим, причем и лечение, и диета должны воздействовать сообща на причину возникновения заболевания — то ли это повышенная кислотность, то ли стимуляция работы имеющихся неповрежденных желез.

Банан при гастрите желудка — очень важная часть диеты, а вот при эрозивном становится практически основной пищей для пациента.

Употреблять бананы в острой фазе заболевания лучше всего в измельченном виде (перетертые на блендере или перемолотые мясорубкой). Также стоит помнить, что бананы не должны быть ни холодными, ни горячими, оптимальна комнатная их температура. Порция должна быть маленькой (не более 300 грамм), но прием пищи должен быть частым (через каждые три часа).

Бананы при гастрите

Как избежать неприятностей при употреблении бананов в случае гастрита

Можно или нет бананы при гастрите, зависит больше не от самих бананов (они рекомендованы при диете), а от того, каким образом и в каких количествах человек намерен эти бананы съесть.

На этом сайте подробно описано, что такое острый гастрит — симптомы и лечение у взрослых и детей.

О том, какова польза облепихового масла при гастрите, читайте здесь.

Диета при  гастрите, меню на неделю и рецепты описаны в этой статье: http://pro-gastrit.ru/gastrit/dieta-pri-gastrite-zheludka-menyu-na-nedelyu-s-receptami/

Первое, что надо запомнить, бананы нельзя кушать после еды, особенно плотной. Дело в том, что в этом случае бананы могут задержаться в желудке вместе с плотной пищей на два, а то и на три часа. Для бананов этого времени достаточно, что бы они начали бродить. В результате польза минимальна, а вот для обострения гастрита это самая подходящая среда. И в этом нет ничего удивительного, поскольку идет интоксикация организма, а скапливающиеся газы приводят к метеоризму и вздутию живота.

Таким образом, бананы следует кушать или натощак, или же не раньше, чем через два часа после приема плотной пищи.

В некоторых случаях этот временной интервал следует увеличить еще на полчаса, а то и час, поскольку у некоторых людей из-за индивидуальных особенностей организма метеоризм и вздутие могут наблюдаться и после употребления бананов после двух часового перерыва после приема основного блюда.

Следует знать, что диетические столы No2, 4, 5а и 15 включают в себя бананы в обязательном порядке. Практика показывает, что планомерное и разумное употребление бананов в пищу помогает не только ослабить болевые ощущения и снять симптоматику гастрита, но и во многом может поспособствовать полному излечению человека.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.